Mai időjárás - 2024. október 7., hétfő
Nyári napforduló
A csillagászati nyár kezdete 2024-ben június 20-án, 22óra 52 perckor van. Ugyan június 24-én, Szt. Iván éjjelén szokás ünnepelni a legrövidebb éjszakát, de a valódi...
További hírek
-
Tavasz
Március elseje a meteorológiai tavasz kezdete, és a tavasz...
-
Óraállítás: itt a nyár
2024. március 31-én, vasárnap hajnalban 2:00 órakor 3:00 órára, azaz 1...
-
Óraállítás, itt a tél
2023. október 29-én, vasárnap hajnalban 3:00 órakor 2:00 órára, azaz 1...
-
Vénasszonyok nyara vagy Indián nyár?
Szinte nincs ember, aki ne kedvelné ezt a szakaszát az évnek. A jellemzően...
Biometeorológia 2024. október 7.
HÉTFŐN számottevő fronthatás nem befolyásolja szervezetünk működését. Az újonnan kialakuló tünetek hátterében nem a légköri változások valószínűsíthetőek.
A javulás ellenére, továbbra is párás idő a mozgásszervi betegek állapotának nem kedvez. Nemcsak a krónikus reumatológiai betegek, hanem a csontsérülést elszenvedettek is érzékenyek lehetnek. Ízületi- és csontfájdalmaik erősebbek maradhatnak. A tünetek megelőzésére ajánlott a réteges öltözködés, az érzékeny területek nedvességtől való védelme.
A párás idő kedvez a felsőlégúti hurutos megbetegedések kialakulásának, terjedésének. Ezek elkerülésére ajánlott a napsütéses órák alatt a szabadban tartózkodni: aktív munkát végezni, sportolni vagy sétálni. A napsugárzás mind fizikai, mind lelki állapotunkra jó hatással van, ezzel erősítve immunrendszerünket, és ellenállóvá téve szervezetünket a fertőzésekkel szemben.
KEDDEN melegfronti jellege lesz a légkörnek felettünk. Élénk, néhol erős széllel enyhébb levegő áramlik a Kárpát-medencébe.
A melegfrontra vagy éppen a szles időre érzékenyeknél migrénes panaszok, fejfájás, indokolatlan fáradtságérzet vagy éppen ingerlékenység jelentkezhet.
Töltsenek minél több időt a szabadban, élvezzék a napfényt, melynek jótékony hatására nemcsak a depressziósok tünetei csökkenhetnek, hanem mindannyiunk hangulata javulhat.
Szabadban űzött sportolást megelőzően szánjanak elegendő időt a bemelegítésre, mert a sportsérülések jelentős része a nem kellő bemelegítés és nyújtás miatt következik be.
