Mai időjárás - 2026. október 13., kedd
Csillagászati Ősz
2026-ban szeptember 23-án 00:06 perckor köszönt be a Csillagászati Ősz. Ez az időpont egyben az őszi napéjegyenlőség napja. Azaz a Föld mindkét féltekéjén a nappal és az...
További hírek
-
Nyári napforduló
A csillagászati nyár kezdete 2026-ban június 21-én, 10:25-kor van. Ugyan a...
-
Óraállítás: itt a nyár
2026. március 29-én, vasárnap hajnalban 2:00 órakor 3:00 órára, azaz 1...
-
Óraállítás, itt a tél
2025. október 26-án, vasárnap hajnalban 3:00 órakor 2:00 órára, azaz 1...
-
Tavasz
Március elseje a meteorológiai tavasz kezdete, és a tavasz meteorológiai...
Biometeorológia 2026. október 13.
SZERDÁN is frontmentes időnk lesz.
Orvosmeteorológiai szempontból kiegyensúlyozott idő valószínű, az újonnan kialakuló tünetek hátterében légköri változások nem valószínűek.
Az őszi gyümölcs és zöldség betakarítások idején érdemes még a szokásosnál is többet fogyasztani ezekből a friss termékekből. Egyes vitaminok, pl. C-vitamin bevitelére naponta szüksége van a szervezetnek, a felesleg ugyanis a vizelettel távozik. A csont felépítéséhez és a szervezet védekező rendszerének egészséges működéséhez is elengedhetetlen a gyümölcsökben, paprikában és káposztafélékben nagy mennyiségben előforduló C-vitamin fogyasztása.
Az egyre ősziesebbre forduló időben szaporodik a torokfájással, köhögéssel küszködők száma.
Ha tehetik, a napsütéses órák alatt tartózkodjunk a szabadban. Ez lelki állapotunkra, általános közérzetünkre pozitív hatással lehet, kedélyállapotunk jelentősen javulhat a napfény hatására. Szervezetünk számára elengedhetetlen a napfény jótékony hatása. A D vitamin képződés egyik meghatározó lépése a bőrben megy végbe ultraibolya sugárzás hatására. A biológiailag aktív vegyület ezután a májban illetve a vesében alakul ki.
